Die letzte Woche hatten wir echt jeden Tag Traumwetter. Temperaturen bis zu 20° in vielen Teilen Tirols waren keine Seltenheit. Auch heute ist wieder so ein toller Tag. Ich sitze auf der Terrasse und während…
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2 easy togo Snacks im Glas
Keine Zeit für gesunde Ernährung? Vor lauter Stress hat man keine Zeit für ein ausgiebiges Frühstück. Man sitzt in der Schule/Uni/Arbeit und bekommt Hunger. Mittagessen ist aber noch lange nicht in Sicht. Gönnt man sich eben…
Fastenzeit 2017 + random thoughts
Alle Jahre wieder stelle ich mir die selbe Frage: Soll ich heuer 40 Tage fasten? Wenn ja – auf was soll ich verzichten?! Früher habe ich in der Fastenzeit immer auf Süßigkeiten, Alkohol und Softdrinks…
American lemon cheesecake
große Cheesecakeliebe 💕 Wer noch? Dann hab ich hier ein hammer Rezept für euch 😉 Ich hab für euch (& natürlich für mich selbst :P) ein leckeres Cheesecake Rezept gebastelt, bei dem man kein schlechtes Gewissen haben…
my fav‘ pre-gym breakfast – cremige overnight oats
and another breakfast recipe 😉 Da Frühstück ja bekanntlich die wichtigste Mahlzeit am Tag ist – dem stimme ich voll und ganz zu – beginne ich jeden Tag mit einem richtig nährreichen Frühstück, vor allem wenn…
