frische Früchte überall…. auch wenn der Sommer (in Tirol) momentan noch auf sich warten lässt, gibt es mittlerweile schon so viele und vor allem LECKERE (heimische) Früchte. Und wenn die Augen mal wieder größer sind…
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Proteinbiskuitroulade
Eiweißreiche, gesunde Biskuitroulade mit Topfenerdbeerfülle – perfekt für den Frühling mmmmmh endlich hat die (heimische) Erdbeersaison begonnen! Es geht doch nichts über frische, österreichische knallrote Erdbeeren oder? Da schmecken die Erdbeeren aus dem Süden…
Frühlingssalat mit Wildlachs
Arbeitsaufwand: 15 Minuten Schwierigkeitsgrad : simpel Salat ist langweilig ?! Im Sommer hat man öfter mal Lust auf einen leichten Salat zu Mittag – verständlich bei der Hitze! Aber vom klassischen Thunfischsalat habt ihr euch,…
Crêpe – aus nur 3 Zutaten
Arbeitsaufwand : 15 Minuten – Schwierigkeitsgrad : simpel die einfachsten Crêpes der Welt ! und dazu auch noch super super suuuper lecker! Was will man denn mehr für ein gutes Frühstück? Es soll schnell gehen…
London – Citytrip 2016
oooh du schönes London… ♥ Letztes Wochenende, also vom 14.04.2016 bis einschließlich 18.04.2016 durfte ich ein richtig tolles Wochenende in London verbringen – mit meinem Lieblingsmenschen 🙂 Ich möchte euch gern davon erzählen und auch…
Kernige Proteinwaffeln aus Haferflocken
Arbeitsaufwand : 20 Minuten – Schwierigkeitsgrad : simpel Hey ihr Lieben , Heute Morgen hatte ich mal wieder unfassbar große Lust auf Waffeln. Aber nicht so klassische Waffeln wie es bei meiner Oma gibt mit…






