Du möchtest endlich erfolgreich etwas an deinem Körper verändern und abnehmen?
Vielleicht hast du auch schon alle möglichen Crash-Diäten durchprobiert, allerdings nie erfolgreich und vor allem langfristig damit abgenommen?
In diesem Blogbeitrag möchte ich euch die Logik des Abnehmens erklären. Denn die Theorie dahinter ist eigentlich total simpel. Du musst dabei nicht einmal auf dein geliebtes Teller Pasta am Abend verzichten.
